Что такое сомнамбулизм?
Сомнамбулизм, более известный как хождение во сне, представляет собой парасомнию — расстройство сна, при котором человек совершает сложные моторные действия, находясь в состоянии глубокого сна. Во время приступа глаза человека обычно открыты, лицо бесстрастно, а на обращения окружающих он реагирует с трудом или не реагирует вообще.
Это состояние значительно чаще встречается у детей в возрасте от четырех до двенадцати лет, что связано с незрелостью их нервной системы. Как правило, с возрастом и взрослением ребенка эпизоды сомнамбулизма проходят сами по себе без какого-либо специфического медицинского вмешательства.
Главное правило безопасности при столкновении с ходящим во сне человеком — ни в коем случае не будить его резко. Внезапное пробуждение может вызвать у спящего сильнейший испуг, дезориентацию, агрессию или панику, поэтому лучше мягко и спокойно направить его обратно в постель.
Для предотвращения возможных травм необходимо заранее обезопасить спальню и всю квартиру.
Если эпизоды сомнамбулизма возникают часто, сопровождаются травмами или появляются впервые уже во взрослом возрасте, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-сомнологом для исключения сопутствующих неврологических заболеваний.