QUESTION: Коли потрібен психолог, а коли психіатр?

Відмінність між психологом і психіатром полягає в їх освіті, методах роботи та сфері компетенції. Розуміння того, до якого саме фахівця слід звернутися, допомагає заощадити час і швидше отримати необхідну допомогу.

Психолог має гуманітарну освіту і працює зі здоровими людьми, які зіткнулися з життєвими труднощами, стресом, віковими кризами або проблемами у відносинах. Він використовує розмовну психотерапію, різні техніки самопізнання і допомагає клієнту знайти внутрішні ресурси для вирішення проблем, але не має права ставити медичні діагнози і виписувати рецептурні препарати.

Психіатр є дипломованим лікарем, який спеціалізується на діагностиці та лікуванні психічних розладів, таких як клінічна депресія, генералізований тривожний розлад, біполярний розлад або шизофренія. Тільки психіатр має законне право призначати медикаментозне лікування, включаючи антидепресанти, транквілізатори та нормотиміки, і контролювати їх дозування.

У сучасній практиці ці два фахівці часто працюють у тісній зв'язці один з одним для досягнення найкращого результату лікування. Наприклад, при важких депресивних станах медикаментозна терапія у психіатра знімає гострі симптоматичні прояви і повертає пацієнту ресурс, а паралельна психотерапія з психологом допомагає опрацювати глибинні травми і змінити деструктивні поведінкові патерни.

При виборі фахівця орієнтуйтеся на тяжкість свого поточного стану і характер симптомів, що турбують. Якщо ви відчуваєте легку тривогу, апатію, проблеми з самовизначенням або комунікацією, сміливо записуйтеся до психолога. Якщо ж ви зіткнулися з безсонням, панічними атаками, суїцидальними думками, галюцинаціями або різкими перепадами настрою, які паралізують вашу життєдіяльність, необхідно негайно звернутися до лікаря-психіатра.