Техніка вправ: питання №30
Відповідь
У техніка виконання вправ важливіша за вагу. Збільшуйте навантаження тільки якщо зберігається контроль руху.
Інші питання цієї теми
- Техніка вправ: як навчитися техніки безпечно?
- Техніка виконання вправ: як обрати робочу вагу?
- Техніка виконання вправ: як дихати у базових вправах?
- Техніка виконання вправ: як прогресувати без травм?
- Техніка вправ: питання №5
- Техніка вправ: як навчитися техніки безпечно?
- Техніка виконання вправ: як обрати робочу вагу?
- Техніка виконання вправ: як дихати у базових вправах?
- Техніка виконання вправ: як прогресувати без травм?
- Техніка вправ: питання №10
- Техніка вправ: як навчитися техніки безпечно?
- Техніка виконання вправ: як обрати робочу вагу?