Как делать СЛР?

Сердечно-легочная реанимация — это комплекс реанимационных мероприятий, который выполняется при внезапной остановке сердца и дыхания для поддержания жизнедеятельности организма до приезда врачей.

Первый шаг заключается в оценке безопасности обстановки и проверке состояния пострадавшего. Подойдите, громко окликните его и слегка потрясите за плечи, чтобы проверить наличие сознания. Затем наклонитесь к лицу пострадавшего и понаблюдайте за движением грудной клетки в течение 10 секунд, чтобы оценить наличие дыхания.

Если человек не реагирует и не дышит, немедленно попросите конкретного человека из толпы вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112 и принести автоматический наружный дефибриллятор, если он есть поблизости.

Уложите пострадавшего на твердую ровную поверхность на спину, освободите грудную клетку от одежды. Встаньте на колени сбоку от пострадавшего, положите основание одной ладони на центр грудины, а вторую ладони поместите сверху, сцепив пальцы в замок.

Начинайте непрямой массаж сердца, совершая ритмичные надавливания. Глубина компрессий у взрослых должна составлять 5-6 сантиметров, а частота — от 100 до 120 надавливаний в минуту. Руки в локтях не сгибайте, используйте вес собственного тела.

После каждых 30 надавливаний можно выполнять два искусственных вдоха методами рот в рот, если вы прошли соответствующее обучение и уверены в своих навыках. Продолжайте реанимацию без остановок до прибытия бригады скорой помощи или до момента, когда пострадавший начнет самостоятельно дышать.