Почему выпадают волосы?

Потеря волос — это естественный биологический процесс, с которым сталкивается каждый человек, но важно понимать грань между нормой и патологией. В среднем человек теряет от 50 до 100 волосков в день, что связано с циклом обновления волосяных фолликулов, состоящим из фаз роста, покоя и выпадения.

Одной из самых распространенных причин усиленного выпадения является сильный стресс, перенесенные операции или тяжелые заболевания, из-за которых волосы массово переходят в фазу покоя. Также значительное влияние оказывают гормональные сбои, беременность, отмена гормональных контрацептивов и проблемы с щитовидной железой.

Не менее важны внутренние ресурсы организма, в частности дефицит витаминов и минералов, особенно железа, цинка и витамина D. Генетическая предрасположенность к андрогенетической алопеции может приводить к постепенному истончению и потере волос как у мужчин, так и у женщин.

Сезонные колебания также играют свою роль, вызывая временное усиление выпадения осенью или весной из-за перепадов температур и нехватки солнечного света. Если вы заметили резкое поредение прически, появление залысин или очагов облысения, необходимо обратиться к трихологу или дерматологу для диагностики.