Організація стартів: як реєструватися, підтверджувати довідки та страховки?

Відповідь

На тему «Організація стартів» почніть з цілі (витривалість/сила/техніка) і 2–3 тренувань на тиждень. Спочатку регулярність, потім інтенсивність.

Інші питання цієї теми