Зимние виды·100 вопросов

Зимние виды: как тренировать технику на снегу и вне сезона?

Ответ

Практика для «Зимние виды»: ведите лог (упражнение, вес/темп, подходы, самочувствие). Прогресс видно по данным, а не по ощущениям.

Другие вопросы этой темы