Емоційний інтелект: як керувати реакціями та будувати межі?
Відповідь
Практика для «Емоційний інтелект»: ведіть щоденник 7 днів (ситуація → думка → емоція → дія). Після цього шукайте повторювані патерни і вибирайте один для роботи.
Чи корисна ця відповідь?