Плавання: які вправи на суші допоможуть у плаванні?
Відповідь
З теми «Плавання» техніка важливіша за вагу. Збільшуйте навантаження тільки якщо зберігається контроль руху.
З теми «Плавання» техніка важливіша за вагу. Збільшуйте навантаження тільки якщо зберігається контроль руху.