Спортивні добавки: які добавки реально працюють?
Відповідь
За темою «Спортивні добавки» починайте з цілі і 2–3 тренувань на тиждень. Спочатку базові рухи і техніка, потім збільшення навантаження.
За темою «Спортивні добавки» починайте з цілі і 2–3 тренувань на тиждень. Спочатку базові рухи і техніка, потім збільшення навантаження.