Психологія спорту: питання №35
Відповідь
Якщо питання про «Психологія спорту», при болю/травмах краще знизити навантаження і звернутися до фахівця. Біль — не індикатор «хорошого тренування».
Інші питання цієї теми
- Психологія спорту: як зберігати мотивацію місяцями?
- Психологія спорту: як справлятися з відкатами та плато?
- Психологія спорту: як побудувати дисципліну без перевантаження?
- Психологія спорту: як працювати зі страхом помилки і технікою?
- Психологія спорту: питання №5
- Психологія спорту: як зберігати мотивацію місяцями?
- Психологія спорту: як справлятися з відкатами та плато?
- Психологія спорту: як побудувати дисципліну без перевантаження?
- Психологія спорту: як працювати зі страхом помилки і технікою?
- Психологія спорту: питання №10
- Психологія спорту: як зберігати мотивацію місяцями?
- Психологія спорту: як справлятися з відкатами та плато?