Африка: какие прививки и профилактика нужны?

Медицинская подготовка к поездке в Африку играет ключевую роль для сохранения вашего здоровья и безопасности во время путешествия. Базовый медицинский протокол включает в себя оформление международной медицинской страховки, которая покрывает экстренную эвакуацию санитарной авиацией. Без такого полиса любая серьезная медицинская помощь в отдаленных регионах может обойтись в астрономическую сумму.

Главным требованием при въезде во многие страны тропической Африки является наличие международного сертификата о вакцинации против желтой лихорадки. Эту прививку необходимо сделать минимум за десять дней до пересечения границы, так как пограничная служба имеет полное право отказать во въезде без соответствующей отметки в паспорте. Помимо этого, настоятельно рекомендуется обновить стандартный календарь прививок, включающий дифтерию, столбняк, корь, гепатит А и Б, а также брюшной тиф.

Профилактика малярии — еще один важнейший пункт подготовки к сафари и посещению национальных парков. Поскольку эффективной вакцины от малярии в свободном доступе нет, врачи обычно назначают курс профилактических таблеток, которые начинают принимать до въезда в эндемичную зону, во время поездки и некоторое время после возвращения. Дополнительно следует использовать мощные репелленты с высоким содержанием диэтилтолуамида (ДЭТА), надевать по вечерам одежду с длинными рукавами и спать под москитными сетками.

Для профилактики кишечных инфекций никогда не пейте воду из-под крана и не используйте ее даже для чистки зубов. Покупайте исключительно бутилированную воду, следите за тем, чтобы крышка была запечатана фабричным способом, и откажитесь от льда в напитках. Тщательно мойте фрукты и овощи, а лучше выбирайте термически обработанную еду в проверенных заведениях общественного питания.