Беговые старты: вопрос №96
Ответ
По «Беговые старты» сон и питание — часть тренировки. Без них нагрузка не превращается в результат.
Другие вопросы этой темы
- Беговые старты: как собирать план к 5K, полумарафону, марафону?
- Беговые старты: как тестировать экипировку и питание на дистанции?
- Беговые старты: как работать с пейсмейкерами и тактикой забега?
- Беговые старты: вопрос №4
- Беговые старты: как собирать план к 5K, полумарафону, марафону?
- Беговые старты: как тестировать экипировку и питание на дистанции?
- Беговые старты: как работать с пейсмейкерами и тактикой забега?
- Беговые старты: вопрос №8
- Беговые старты: как собирать план к 5K, полумарафону, марафону?
- Беговые старты: как тестировать экипировку и питание на дистанции?
- Беговые старты: как работать с пейсмейкерами и тактикой забега?
- Беговые старты: вопрос №12