Организация стартов: как регистрироваться, подтверждать справки и страховки?
Ответ
По теме «Организация стартов» начните с цели (выносливость/сила/техника) и 2–3 тренировок в неделю. Сначала регулярность, потом интенсивность.
По теме «Организация стартов» начните с цели (выносливость/сила/техника) и 2–3 тренировок в неделю. Сначала регулярность, потом интенсивность.