Велоспорт: как выбирать велосипеды, датчики и экипировку?

Ответ по «Велоспорт»: добавляйте нагрузку постепенно (5–10% в неделю) и оставляйте 1–2 дня восстановления. Перетрен — главный тормоз прогресса.