Психология спорта: вопрос №95
Ответ
Если вопрос про «Психология спорта», при боли/травмах лучше снизить нагрузку и обратиться к специалисту. Боль — не индикатор «хорошей тренировки».
Другие вопросы этой темы
- Психология спорта: как сохранять мотивацию месяцами?
- Психология спорта: как справляться с откатами и плато?
- Психология спорта: как выстроить дисциплину без перегруза?
- Психология спорта: как работать со страхом ошибки и техникой?
- Психология спорта: вопрос №5
- Психология спорта: как сохранять мотивацию месяцами?
- Психология спорта: как справляться с откатами и плато?
- Психология спорта: как выстроить дисциплину без перегруза?
- Психология спорта: как работать со страхом ошибки и техникой?
- Психология спорта: вопрос №10
- Психология спорта: как сохранять мотивацию месяцами?
- Психология спорта: как справляться с откатами и плато?